Kurstermin 1: Samstag, 21.02.2026, 15-17 Uhr
Kurstermin 2: Freitag, 27.02.2026, 18-20 Uhr
Einzel- und Doppelteilnahme möglich
Komm zur achtsamen Sinnesreise…
… gönne dir Ruhe und Entspannung, um Achtsamkeit spielerisch und einfach kennen zu lernen und erlebe dich und deine Umwelt auf beeindruckende Art und Weise neu.
Dich erwarten spannende Achtsamkeits- und Meditationsübungen für Einsteiger:innen und Meditationserfahrene, durch die du, im Austausch mit anderen, dir und deiner Umwelt näherkommen kannst.
Nimm‘ Dir Zeit für Dich 🙂
Was muss ich mitbringen?
Gymnastik-/Yogamatte, bequeme Kleidung, Trinken
falls vorhanden Meditationskissen, Experimentierfreude
Kurstermin 1: Samstag, 21.02.2026, 15-17 Uhr
Kurstermin 2: Freitag, 27.02.2026, 18-20 Uhr
im Begegnungsort des ZuZule
in Aichwald-Schanbach
mit Achtsamkeitstrainerin Franziska
Teilnahmebeitrag
pro Kurs: 17€
26€ bei Doppelteilnahme
Wenn Du Dir den Teilnahmebeitrag nicht leisten kannst, schreib uns, wir finden eine Lösung.
Anmeldung & Infos:
