Impuls und Austausch mit Prof. Dr. med. Sandra Eifert, Herzspezialistin und Autorin des Buches „Wie Frauen länger leben. Das Geheimnis weiblicher Longevity“.

Frauen leben im Durchschnitt fünf Jahre länger als  Männer. Sie haben gegenüber Männern vielfältige biologische Vorteile: das doppelte X-Chromosom, längere Telomere und weibliche Geschlechtshormone. Doch alles im Leben hat zwei Seiten. Mit den Wechseljahren (ab 45 Jahre) nehmen die Hormonspiegel ab und somit der Gefäß-, Knochen- und Stoffwechselschutz. In der Folge steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und gleicht sich dem der Männer an (meist ab 60 Jahre). Zudem

nehmen Osteoporose, Sarkopenie, Insulinresistenz und neurodegenerative Erkrankungen wie Demenz oder Parkinson zu. Ab 70 Jahre geht es vor allem um die Erhaltung der Vitalität. Frauen leben länger und leiden daher häufiger an chronischen Erkrankungen.

Ein kompakter Gesundheitsimpuls für Frauen im Berufsleben – mit verständlichem Fachwissen und konkreten Anregungen für den eigenen Alltag.

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