In einem kostenlosen Kurs vermittelt Sicherheitsberater Rolf Kersten Seniorinnen und Senioren, wie sie ihr Selbstvertrauen stärken und sich in Alltagssituationen sicher behaupten können. Durch praxisnahe Informationen, Rollenspiele sowie Übungen zu einfachen, aber wirkungsvollen, seniorengerechten Selbstverteidigungstechniken lernen die Teilnehmenden, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und angemessen zu reagieren. Die Veranstaltung wird gemeinsam mit dem Kreisseniorenrat Esslingen und dem Polizeipräsidium Reutlingen angeboten. Beginn: 15 Uhr im Forum, Schelztorstr. 38. Anmeldung: Josef Birk 0711 350 390 oder